Wadenbandagen

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Kaufberatung Wadenbandagen

Wadenbandagen helfen Muskelzerrungen und Muskelfaserrissen vorzubeugen, indem sie die Wadenmuskulatur wärmen und komprimieren. Sie sollten bei der Wahl Ihrer Wadenbandage darauf achten, dass die Bandage möglichst die gesamte Wade vom Sprunggelenk bis über den Wadenbauch bedeckt. Nur so wird die gesamte Muskulatur beeinflusst. Wichtig ist auch, dass die Bandage eng anliegt und Sie das Gefühl haben, dass die Wadenbandage Ihren Unterschenkel leicht komprimiert.
Auch bei Sportlern, die zu Wadenkrämpfen neigen, können diese Bandagen helfen. Von einigen Sportmedizinern wird die Hypothese eines neuro- muskulären Ursprungs zur Entstehung von Muskelkrämpfen vertreten. Hierbei spielt die lokale Ermüdung eine wichtige Rolle. Durch die komprimierende Wirkung wird die Sensomotorik der Wadenmuskulatur angeregt, was die muskuläre Leistungsfähigkeit steigern kann und somit während des Sports die Krampfneigung reduziert.
Einige Wadenbandagen bieten auch zusätzlichen Schutz für die Schienbeinkante, indem sie an der Vorderseite verstärktes Material haben. Gerade für Ballsportarten, wie zum Beispiel Handball, eignen sich diese Produkte besonders.